夏天那么熱為什么還需要汗蒸？ 

  導(dǎo)讀：汗蒸能夠保養(yǎng)，是一種比較好的方法，這是大家都知道的，但是卻有些人害怕夏天太熱而不汗蒸了，這是非?？上У摹Ｈ绻募静缓拐艟湾e(cuò)過(guò)了汗蒸保養(yǎng)時(shí)機(jī)，因?yàn)橄鄬?duì)于秋冬季來(lái)說(shuō)，夏季汗蒸的保養(yǎng)效果更好。 夏天本來(lái)就很熱，為什么還要來(lái)汗蒸，今天我們來(lái)好好聊聊夏天為什么要汗蒸 很多月子病，關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕類風(fēng)濕腰腿疼都是因?yàn)殚L(zhǎng)期體內(nèi)濕寒導(dǎo)致的，而濕寒易進(jìn)難出，很難排出來(lái)，只有在夏季熱的時(shí)候，人陽(yáng)氣旺的時(shí)候，才能排出來(lái)人體常年累計(jì)的濕寒，也叫以熱逼寒，所以中醫(yī)有了冬病夏治的說(shuō)法。

       冬病夏治“冬病”常見為虛寒性體質(zhì)人群。通常的癥狀：手腳冰涼，畏寒喜暖，怕風(fēng)怕冷，神倦易困等。冬病患者本身體質(zhì)就偏于虛寒，再加上冬天是寒冰一片，兩寒夾擊，便毫無(wú)解凍可能。所以夏季才是治冬病的時(shí)機(jī)，此時(shí)積寒躲在后背的膀胱經(jīng)和關(guān)節(jié)處，這時(shí)候通過(guò)汗蒸易將積寒趕出來(lái)。排汗夏季氣溫較高，人體主要通過(guò)小汗腺排汗，主要起到調(diào)節(jié)體溫的作用，但并不能達(dá)到排汗。而享受空調(diào)的人，遠(yuǎn)離熱環(huán)境，體內(nèi)熱應(yīng)激蛋白合成減少，對(duì)高溫的耐受力下降，一旦離開空調(diào)來(lái)到外界熱浪滾滾的環(huán)境中，便難以適應(yīng)。汗腺這一“空調(diào)裝置”也會(huì)因長(zhǎng)時(shí)間不用而啟動(dòng)不靈，汗出不來(lái)，熱散發(fā)布出去，及易發(fā)生中暑。尤其是老年人、婦女、兒童、常因中暑引發(fā)高熱、暈厥?；加懈哐獕骸⒐谛牟?、糖尿病的人，還易發(fā)生中風(fēng)、心肌梗死等。有名常言道：冬病夏治，就是這個(gè)道理

     以熱除熱夏日炎炎，氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以排汗為主，如果用熱來(lái)除熱也是一種比較好的保養(yǎng)方法。在汗蒸房?jī)?nèi)，人體大量排汗過(guò)程中會(huì)帶走體內(nèi)多余的熱量，走出汗蒸房后，便會(huì)有種比較清涼的感覺。美容夏季皮膚長(zhǎng)期受紫外線影響容易氧化、老化，產(chǎn)生黑斑，皮膚變暗。通過(guò)汗蒸，可以提高皮膚能力，排泄沉積在皮膚底層的色斑。 夏季汗蒸的四大好處總結(jié)了幾點(diǎn)：

    一、夏季汗蒸，排濕氣。 夏天是人體陽(yáng)氣旺的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候汗蒸，內(nèi)外交加，可以將積存在體內(nèi)的寒濕之氣排掉，正符合中醫(yī)“冬病夏治”的理念

  二、夏季汗蒸，幫助排汗。 出汗是人體排出體內(nèi)廢物的途徑之一，可是現(xiàn)代人的生活已經(jīng)很少有出汗的機(jī)會(huì)了，整天呆在空調(diào)房、空調(diào)車內(nèi)的現(xiàn)代人動(dòng)輒肩周炎、亞健康，這一方面是由于空調(diào)病所致，另一方面是出汗太少，體內(nèi)廢物無(wú)法排解而至的亞健康。夏季汗蒸可以幫助我們大量排汗，使肌肉放松，不僅能幫助排解體內(nèi)廢物，還能讓久坐僵持的肌肉舒緩。

    三、夏季汗蒸，養(yǎng)護(hù)皮膚。 夏季是紫外線強(qiáng)烈的時(shí)候，而汗蒸館內(nèi)電氣石釋放的負(fù)氧離子可以很好的把被紫外線傷害的皮膚恢復(fù)，同時(shí)還能達(dá)到很好的養(yǎng)護(hù)肌膚效果。

    四、夏季汗蒸，預(yù)防中暑。 夏天的時(shí)候天氣炎熱，很多人容易出現(xiàn)中暑的情況，但經(jīng)過(guò)在汗蒸房，排出暑濕熱毒，讓人更加能夠適應(yīng)暑熱，從而可以安度夏天。

    綜合以上四個(gè)方面，可以看出在夏天汗蒸，可以收獲更加好的汗蒸效果，不僅可以美容，還能獲得一些夏季汗蒸獨(dú)特的好處。如果這個(gè)時(shí)候不汗蒸，真的是虧大了!